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2022.10.25
很有道義的 陪同家人做健康檢查（大家一起淨腸胃）， Low Dose CT竟赫然發現 有三個白點， 最大的有1.9公分 ，因為 祖母 、父親、四叔 都因為肺癌過世 所以馬上安排做 支氣管鏡， 夾了6片組織， 第二天先取消 法國號的課程 ，走路也會喘，回復後，切片結果也出來了，果然中獎…… 只能說遺傳是十分強大的罹癌因素。
拿到重大傷病卡，實在是無言…… 秒變身（全然不必經過 否認、討價還價、憤怒、憂鬱沮喪的過程，直接就接受了），就此加入“抗癌鬥士” 一族了。反而是聽聞的朋友們不能控制的流淚，還需我安慰她們……。之前狡兔三窟的保平安概念，這回充分發揮益處：馬上遠離 香、煙、汽車廢氣，至少面對公園綠意，心情愉悅。
現代日益精進的醫學，基因檢測後開始吃標靶藥物（血月這天），比起之前體檢後一天吃12顆治療胃幽門桿菌，口中苦味繚繞8小時的感覺好多了。
然而一吃藥，皮膚、黏膜馬上出現相應症狀，喜愛陽光的我，只能避開7-16的日照時間活動，等著兩週後看看效果如何…… 對於曾經最愛的陽光， 為了 身體的反應，也只能斷然拋棄， 人生又何嘗不是這樣呢！總有必須斷捨離的因緣。
苦難是 包裝後的幸福 ！
難過，難過。再難也要過！
第一時間、感覺醫療保險的必要性！！！
體會早期本土保險業者（新光）體貼保戶的心意（回復型保單），確實帶給當事人滿滿要努力克癌的鬥志（畢竟求生本能加上呼吸就可賺錢，誰會不想延續生命呢）！
也體會平常多吃，留病本的重要性。愛吃是福氣呀！
變身後就安心的養身體，靠著家人三餐不缺的投餵，如30年前般日日喝安素，每日強迫自己出門散步 （戴著N95防霧霾）， 電腦小說看累了就 俯瞰公園來往的 人群和動物們，生活突然就從隨心所欲變成有跡可尋的規律了。 5年前開始愛看小說總被家人唸， 現在被 家人寵著 ， 只要開心 ，做什麼都可以（買房子）。
遇到事不強求 結果 ，對人對物的緣分也不強留 ，珍惜每一天，從好好吃飯、好好睡覺做起，體會著充滿愛的幸福感！
當年自行開業 ，可以自己決定工作的分配（ 我只以陽春級主治醫師的收入為目標， 每月夠了就展開休息模式）、 認為自己是鹹魚， 沒想到罹癌 後才知道真正的當鹹魚是何種情形，也佩服從年輕開始不工作、只宅在家的友人們。
生老病死本是常事，無法掌控，也難以看淡，生時再精彩，也會與草木同朽，安然度日後，往日要傳承智慧的想法也消減了，畢竟引以為傲的多角學習得到的智慧，也就能利益自身，路人不以為意，自然也不需要我花費現有少數的體力了。
小愛讓娑婆世界不如意的苦“轉化”為 溫暖有趣的樂：吃藥兩週後，重新上法國號的課，學習的快樂持續到晚上 。
生病就是如此，容不得你選擇，只能去適應， 在可能的範圍內（為了生存盡量自我受限）並相對享受著生活。昔日對罹病朋友們的同理心 與感同身受 、讓我現今安然適應著。
陽光、空氣、水。以往這大自然的恩賜，我沒有挑剔的領受著（ 還覺得挑剔空氣的人太過了。） 現在自己都要金貴的講究 ：
陽光--不能直接接觸皮膚。
空氣--要透過清淨機
水-- 就還是高醫時代的RO水
個管師提供了十分有用的資訊，擦了CeraVe乳液過了一週，原本長出的又癢又紅、密集的疹子就消了，洗髮乳也讓我每日頭皮清爽，防曬乳也避免了我們胡亂塗抹，基本的外形就靠個管師維持可看性了。
妥復克副作用記錄：
藥物（Afatinib）的副作用寫得很對、而且只有多沒少的：
第二顆藥後，暴露在外的皮膚遇到陽光半小時足以致癢，擦無類固醇止癢藥、仍起紅疹，迄塗CeraVe 一週後消，出門 必須要確實地做好防曬 ，塗 spf25以上的防曬乳 在所有暴露在外的皮膚上。
手足：指甲部份，日日點消炎眼藥水，眼藥膏，日常遇水盡量戴手套，15天手心已乾燥到需擦椰子油護理、指紋處明顯粗乾、雖仍可打2小時太鼓…3週起細密水泡，開始脫皮，需看皮膚科加強照護（ 塗四環黴素藥膏戴手套……）
吃藥滿月後手指紋漸脫皮消失，指尖纏著各式ok繃。
5週仍未平衡，需時時補充乳液（lotion或 cream）終於在7週，暫達平衡，沒新水泡與脫皮，雖仍需“薄膜貼布”保護，已經太感恩了。
12週，感動的看著1／10指尖隱約可見消失已久的指紋
14週，手指不經意觸及時的疼痛感漸漸減少，也逐漸浮現隱約的指紋。
20週指尖仍持續護理，指紋（除4隻手指外）漸回復，甲溝炎繼續嚴重、換抗生素仍無法縮減，只能盡量避免使用有傷口的手指。
腳底摩擦（不論是否受力）部位密集長會癢水泡，挑破（ 無醫療背景 的患者絕對不要自行挑破）與乾裂處再塗四環素藥膏，觸地會痛點加各式ok繃、矽膠指套。最好是等乾燥後塗Clobetasol類固醇。
第六週，腳部破皮漸漸平衡，使用市售ok繃就足夠了。
10週襪子不離腳，改用Flusalic滋潤性高的
臉：
2週後痘痘密集（一天一盒痘痘貼）長在下臉部尤其鼻翼部最多，皮膚科開若蘭仙施凝膠合併Doxy-cycline、 Zinc施用。4週時緩解。
一年後，經過皮膚科醫師、益生菌 、膠原蛋白、及家人一起的努力下指紋重現，每天手腳塗藥，也達到可接受的平衡了。
眼唇舌極乾燥，嗓音降低也變粗，多喝加麸醯胺酸（Glutamine ）的水及白冷水（水足量後含口內凝膠，免得腎太負擔） 口內仍無法避免的在3週後開始有潰瘍，一年後仍然時不時潰瘍，倒是黴菌沒再來。
眼睛白天點乾眼症藥水，睡前點凝膠。
腹瀉靠藥物止瀉，飲食（土司、芭樂……）防瀉了，也開始補充益生菌
藥物外必備外務：
防曬：傘、帽子、外套、袖套
眼鏡、口罩
手足防裂：手套、眼藥水、
眼藥膏、
薄膜貼布（9大6小）
黏膜防傷：速養療240cc 、
基速得290cc
眼睛防乾：眼藥水、保濕、眼藥膏
營養補充：亞培葡勝納（ 因原本血糖偏高）
痘痘貼
Mycostatin
極舒適衣服、褲、襪、 睡帽、毛巾、手套、稍精確體重機、血壓計
基速得
速養療
安然的日常：
藥物（Afatinib）的副作用寫得很對（別以為自己會是少數沒副作用的人）、而且只有多沒少的，
以往都是 白天整天在外玩 ，跟著太陽的作息。現在就要平衡之前的喜好，順著藥性走，跟著月亮作息了。
每天晨起喝安素，澆花、運動、等待日出
早餐後喝速養療
午時一到在陽台 看植物園內木 芙蓉白色的花 ，總會有一朵最早 變成桃紅色
吹樂器
午餐
運動
塗防曬出門散步看日落
吃藥後一小時晚餐
睡7小時
其它時間以看小說、整理雜物串連
戒除勤洗手這項從工作後就有的習慣，別說像 以前一樣每次洗將近1分鐘 、還配“內外夾弓大立腕”口訣，至少100次／天，現在盡量利用手套……
手套從開始使用一次性檢查手套，後來手指頭甲溝炎腫大包紥之後採用清潔打掃用的大手套 ，不然裝不下會痛的手指頭呢
70天的CT 雖小了些（沒法夾切片檢查的那顆煎蛋狀小2mm），只能說不如期待，至少還能接受，不枉吃標靶的那些副作用及家人的付出。
160天的CT仍穩定（沒小太多）
生活中總有許多值得感謝的人和事！感恩一向使我懷著快樂
的心。不看自己所沒有的，而是要看自己所擁有的。住南部有空間可以不想斷捨離的又敝箒自珍的我，罹癌後翻找出許多
一小包蘇打餅乾
茶飲（提升幸福感）
零食：肉乾、堅果、豆腐乾
藥物：
一顆標靶
一顆強力止瀉劑（一年後可隔天吃）
一顆抗組織胺（一年後出門前吃）
18個月後薄膜貼布減少到一月一大
速養療偶爾一包
益生菌、膠原蛋白都偶爾吃
其它的仍照舊
而標靶藥自16個月後每月少吃2顆
沒病時就遠離 表裡不一 、無法理性討論過於偏執 的人，現在對悲觀 消極的人也併入3次善意後不再理會的範圍了。
曾經擔心活得太老膝關節不好 ，血壓高，血糖高 ，懶得運動 又愛吃， 總有著許多潛在的那些個隱憂， 宣布罹肺癌後，建議什麼都吃，湯少喝，水不能取代……這些不必要的擔心憂思完全解除，也算是另一種利多吧！
吃標靶後32天下午迎來第一個可以不必全面包緊緊出門的日子， 感恩浮雲、讚嘆陰天！（ 人總是以自己為主的 心情來衡量 周遭大自然的 喜怒哀樂）
參加 大型聚會， 就像當年聽到 認識的人 生病、 我 驚愕、 送上祝福， 同樣地、也收到滿滿的祝福與 加油打氣聲， 加上會場歡樂的氣氛， 能量又重新充滿。 （當年全台數次集氣給某些人時確實是有依據的）
ps.10月初左手中指指甲根部出現Beau's line 來年三月才長成 可剪掉
迎接 第一個過年， 年前 大清掃 ，丟掉很多回收 廢棄物， 把植物 左右挪移， 從窗前、不必下樓就可以看到 想要的美景，
沒有上班上課， 只有吃飯散步 ，看著 老公、 兒子每日在廚房的忙碌， 吃完了整個冷凍冰櫃的食品， 補充2次庫藏，
坐在家中就可以看著朋友們傳來各地的 美景， 平靜的心， 好好的養著 身體， 吃得誇張 ，指標（手指脫皮速度）以可見的速度 恢復，甲溝炎的肉芽組織雖仍無法變好，至少不碰不痛。 難為了親愛的家人 整日陪伴，湊熱鬧的 全副武裝 （ 防曬、傘、外套）走了20多萬人的燈會（ 就在對面蓮池潭）
精神寄託延續著自從 母親生病以後的看小說來 脫離現實，思索著有限時日如何安排的問題，轉三等時光（ 等吃、等睡、等死）為三施（ 財施、法施、無畏施）。仍只能進行受限的活動
4月9日，和兄姊及家人去高廬慶祝罹癌吃標靶藥治療滿半年，最輕鬆的賺取50萬時期，接下來手術（5／23）後就沒這麼好賺了。
高雄4月天：室內告別長袖，
林徽因： 春風拂面 、溫柔又充滿希望 。
放下過往、 讓過去碾落在春泥裡， 做簡單快樂的人
無所畏懼、做堅強勇敢 愛你想愛 的人
心懷暖陽、溫暖 對待自己， 善良 待人， 做心無罣礙、瀟灑自在的人
5月7日病後第一個大雨天，窗前綠意美極了！
5月23日以歡喜的心迎來手術的日子， 生活中的小確幸： 從3人房換住單人房、又能開第一刀（能少餓了許久肚子）…
微創手術加按壓嗎啡（fentanyl）止痛，令 術後順利度過最疼痛期，2天後拆除點滴只留胸管輕鬆很多，出院後回家， 多了許多可以做的事情 、可以吃的食物， 少了氧氣管及 疾病床限制行動後，反而 不舒服的程度快速升高，甚至影響睡眠，局部發炎體表溫度高達攝氏37.5度，果然開肺真是大刀……
術後：治療＋自療
術後法國號課程暫停，盡量做擴胸及深呼吸（頭肩不動，口吐算到6迄橫膈腹部內縮：鼻吸算到3迄胸腔充滿略停。再繼續），還是以緩和的太極拳為復健為主選
手術（5／23）後半年50萬就沒這麼好賺：
6／15身體逐漸回到術前可接受的腹瀉程度（不超過6回），也不至於到高血壓衝不上100（沒吃降血壓藥時）心跳不低於90的昏且虛狀態。
慢走2000步，2趟拳，5分鐘樂器，八字功法 這些交錯間隔4小時就是我的復健日常
，一天天漸漸增加強度，一日 日感覺身體緩慢的好轉。
7月22日（農曆6月初五）晚上看著對岸廟宇輪番接力放煙火，真美！
雖每日感覺漸漸轉好，仍時不時反復一下症狀： 腹瀉、 咳嗽 、喘。一旦碰上，就安靜呆在家中，減少活動量，手也懶得包了，直接塗藥膏就當照顧了。
8／30 ，手甲溝炎長的肉芽組織塗硝酸銀棒後，呈現黑色，手指甲4周可長2mm,約要4月才能看不出來。其餘手指頭繼續著 塗藥、脫皮的循環。變胖的指端漲痛是必然，想到老命，就覺得這些不適都可以接受。
幸運的我，繼去年睡時無預警地看到窗外血月，罹病滿周年
時又看到月偏蝕，10.29日凌晨3點34分開始4點多醒時，窗外仍掛著月，偏蝕佔月面視直徑的12.7%（食分0.127），月球4時53.5分復圓。
11／1晨起平旦之際，5：30站卧室窗邊，一輪圓月高掛，說是月亮足跡每天慢20分鐘，這幾天我看位置，是走慢近30分鐘
11／17兒子陪老公健檢，做胃腸鏡，也罹癌……MALTOMA相對好醫治，然而之後需要的健康生活，對他而言，才是大考驗
11／26，4:47平旦之際，看著月‘’沈‘’西山，日尚未出
11／27 天空微亮，5:53am月落
12／13聽到同學胰臟癌過世，又是一陣感傷。人要能滿意的離世，真是需要許多善緣。
12／19二哥起床已有中風症狀，中午送林口長庚診斷是中風塞到語言區……
2024 ，1／6是老公同學會，收穫滿滿問候，醫界總能看淡疾病嚴重性，正常對待著，看昔日相似的同學們、各領風騷，臉相受人生經歷而影響，很是有趣。
1／12交屋，覺得也夠有趣的一開始是為了停車位看屋， 又遇上老公腳痛難行，就考慮在高鐵附近可以少走，最後因為要修理天花板內冷氣，直接買了捷運站旁走得到的4房宅也沒車位，謹記朋友購屋裝潢太累，癌症復發的教訓，能發包出去的工作就放手……然而仍有著許多瑣碎的雜事，聽到對角挖地基的雜音，氣密玻璃窗、系統櫃、防霾紗窗要過年後才會做好，一切都慢慢進行，預計3／7才能完工。
想想如果不處理房子這些雜事，日子也太鹹魚，容易黏鍋，還是偶爾翻翻面，也不會燒焦了呢！
過了春節，氣候漸暖，晚上開著暖氣，舒適的日子，腳也可以穿步鞋走樓下公園，太陽在生活的日復1日中、東升西落，生活步入了軌道，感覺真幸福！
2／19 榮真手術，想到這些子侄輩，雅慧最早發病、竹（沒得休息加壓力）、濤（環境）、育（被Nana拖累）、宇（飲食）、真（雙方遺傳
）雖是家族遺傳腦子極聰慧，確伴隨著身體的許多脆弱基因，環境（如我的神壇香）睡眠不足一加進來，心態快樂、飲食健康都抵擋不住發病，唯一好處是接受良好，經濟堪稱可以富養（自我安慰囉）
3／23二哥又因摔倒送林口急診，住近1月再轉桃園復健病房復健。
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