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年過半百之後的體檢， 是十分重要的。
年輕時曾經因為肌胎瘤 以及不明原因止不住的超過48小時的胃痛 ，做了體檢 ...
之後很安心的看著這些數據
直到再一次血色素數值降低(6.5)之後 ，也到了 舒心的階段， 所以就開始好好的照顧自己的健康 ，也就從此開啟了定期做體檢的生涯。
時代在進步 體檢從之前清腸，拉到不行又痛苦的腹瀉， 到現在前1天都還有代餐 ，舒適的程度簡直不可同日而語
清腸劑的口感，不像以前要用沙士的味道遮掩，直接泡水後像溫的運動飲料，一小時見效後隔15分鐘喝250cc的水即可(或許半天前喝的蜂蜜水一同起作用)到了第二天清晨四點再喝加完水150cc清腸劑(喝後我血壓就降低，開始昏了)，加250cc/15分鐘清水到五點後，就不再喝水，等待8點開始健檢的行程...
四處走動檢查，麻醉小睡，吃過午餐，MRI繼續睡，舒服的度過檢查的時間，打道回家，點完散瞳劑的眼睛，就不開車了
每個人的腸道結構大不相同 ，所以對於食物入內後需要排除的時間也不太一樣， 雖然有代餐 免除昔時體檢前虛弱的身體狀態，每個人還是需要 琢磨 自己胃腸排空的時間， 雖然如此， 看著 胃內息肉 生長的速度的日漸變慢，就覺得 調整作息 頗有成就 感，然而還是有繼續加油進步的空間，可以讓胃更好些。
看這美麗的大腦圖像， 也破除了往日稍稍頭痛時，胡思亂想的 一些可能性 突發 病變的狀況。 體檢真的讓人開心
體檢後兩個月 ，繼續南來北往 奔波充實愉快的過日子，竟在華嚴瑜伽課檢測出高血壓，真正感激! 也開始改變生活型態，戒了咖啡，茶，清淡飲食，還打了禪七，仍無法抵擋基因的力量，於是9月去旅遊時，就開始吃藥，也開始喝花茶，到了12月，藥量如醫囑(1/2Aliskiren150mg諾華廠)，以為就此穩定，不料婆婆久病過世，108年一月媽驗出是淋巴癌加上我以看屋、看小說、搬家當轉移心情的方法，雖心情成功轉移，然而血壓波動劇烈，也就再加1/8顆，人疲累，又愛南北跑，真是自找高血壓……
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